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沙棘饮料适宜人群及饮用禁忌

发表时间:2019-08-13 09:45:19 

当下,人们一直追求健康的生活方式,而大部分的年轻人却因为工作的忙碌无法停下脚步追求慢节奏的健康的生活方式。

沙棘富含多种营养素,沙棘饮料亦是。不过,相比较沙棘原浆,沙棘饮料沙棘成分相对较低。更应该被定义成健康可口的饮品。

沙棘饮料适宜人群及饮用禁忌-就适宜人群而言沙棘饮料是由新鲜沙棘经生榨和杀菌等工序,和一定比例的饮用水配比制成。孕妇及婴幼儿等特殊人群建议少喝或者不喝;糖尿病患者由于不能过量食用甜食,沙棘饮料带有糖分,建议饮用无糖或低糖型沙棘饮料,或者选择沙棘原浆更合适。其他便无禁忌,老少皆宜。

当然,任何食物也好,饮品也好,在食用/饮用的过程中都以适量为宜,不建议暴饮暴食和牛饮。均衡饮食,点到为止,这才是健康的饮食方式,也是健康的生活方式的一部分。

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