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自制沙棘饮料好喝又健康

发表时间:2019-07-30 09:49:56 

随着沙棘的经济价值逐渐被挖掘,沙棘饮料也逐渐遍布市场,但是我们也知道沙棘饮料在制作的过程中,为了能延长保质期,除了在生产环节严格控制卫生条件,并有杀菌密封等工序,但是不可避免会在当中添加部分食品添加剂从而增添口感,延长保质期。当然食品添加剂在正常剂量内对人体是有益无害的。不过,为了能喝到真正纯天然无添加加的沙棘饮料,不妨尝试自制沙棘果汁呀!

自制沙棘饮料好喝又健康
1、准备新鲜的沙棘果;
2、清洗。用清水清洗几遍,去掉里面的杂质以及坏果;
3、将清洗后的沙棘果放到一个小锅里,倒上水,水量以刚好没过沙棘为好,可视个人喜好添加水量,喜好浓稠可少放水,然后用小火盖盖闷煮;
4、水快沸腾时用汤匙按压沙棘,尽可能把沙棘的果汁压入水中反复多次。其实只要把果汁完全挤入水中即可;
5、停火将捣烂的混合物用滤网过滤,为减少杂质,可多过滤几次;
6、根据个人口味,将过滤后的沙棘汁中放入适量蜂蜜或者白糖即可。纯天然无添加的沙棘饮料便自制完成了。
温馨提示:冷藏后口感更加哦!

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